Smör
Jag som har ”bantat” med olika metoder i nästa hela mitt liv känns det som har fortfarande svårt att få in i min fett skrämde hjärna att det är bar att äta riktigt fett smör. Trots att jag har ätit lchf ett bra tag nu så känns det fortfarande konstigt. Som man brukar säga det är svårt att lära en gammal hund sitta.
0.5g kolhydrater är ju i princip inga kolhydrater.
Kommentarer
Trackback
